Lęk to naturalna reakcja naszego organizmu na zagrożenie — biologiczny mechanizm, który pomógł naszym przodkom przetrwać. Jednak w dzisiejszym świecie, gdzie zagrożeniem nie jest...
Lęk to naturalna reakcja naszego organizmu na zagrożenie — biologiczny mechanizm, który pomógł naszym przodkom przetrwać. Jednak w dzisiejszym świecie, gdzie zagrożeniem nie jest...
Wczesna jesień to piękna pora roku, pełna kolorowych liści i przytulnych wieczorów. Nieco inaczej spoglądamy na nią pod koniec listopada. Dla wielu osób jesienna...
Dynamiczne zmiany w środowisku pracy odciskają swoje piętno na zdrowiu psychicznym pracowników. Nadmierny stres i presja czasu negatywnie oddziałują na samopoczucie zatrudnionych – stąd...
W dzisiejszym, pełnym wyzwań świecie, lęk staje się coraz bardziej powszechnym problemem. Odnoszę wrażenie, że zjawisko to mocno nasiliło się po pandemii covid. Na...
Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, związany z zakończeniem cyklu menstruacyjnego. Proces ten może trwać kilka lat i towarzyszyć mu mogą uciążliwe objawy,...
Zielona herbata cieszy się bardzo dużą popularnością, również w Polsce. Często nazywana napojem młodości. Ma bardzo pozytywny wpływ na cały organizm. Jakie składniki zawiera...
Wybór odpowiedniej muchy często okazuje się bardzo trudnym zadaniem. Wynika to z tego, że nosimy je znacznie rzadziej niż krawaty. Dodatkowo wiele osób boi...
Pierwsze tygodnie ciąży to okres embrionalny. Rozpoczyna się od czasu zapłodnienie komórki jajowej przez plemnik i trwa do końca 8 tygodnia. Jest to bardzo...
Jeśli jesteś właśnie na etapie poszukiwania nowej pracy, warto zadbać o odpowiednie przygotowywanie do spotkań z ewentualnym przyszłym pracodawcą. Większość osób zajmujących się prowadzeniem...
