Dlaczego warto jeść czereśnie?

Czereśnie to popularne owoce wczesnego lata. Są pyszne i mają dużo właściwości zdrowotnych. Zaliczamy je do owoców niskokalorycznych, jedzone z umiarem korzystnie wpływają na...

Polecane

Zbliża się koniec plastikowych słomek, sztućców i mieszadełek

Plastikowe słomki, mieszadełka i sztućce będą nam towarzyszyć już...

Co zrobić z rozbitą szybką w telefonie?

W obecnych czasach smartfony są z nami w zasadzie...

Blue Monday – co to jest i kiedy wypada w 2022?

Blue Monday w 2022 roku wypada w poniedziałek 17...

Uwaga na ukrytą sól!

Czy wiesz, do czego może prowadzić spożywanie zbyt dużej...

Zamiokulkas – najlepsza roślina dla początkujących. Jak o nią dbać?

Szukasz rośliny do domu, która będzie odporna na błędy...

Jakie są objawy depresji? Po czym ją rozpoznać?

Czy wiesz, że nawet około miliona osób w naszym...

Ludzie i psychologia

Kogo całujesz częściej – partnera czy psa?

Odpowiedź na pytanie tytułowe może nie być taka prosta, gdyż jak się okazuje i psa i partnera całujemy równie często. Czy świadczy to o...

Co zabrać na majówkę z dziećmi? Praktyczny poradnik

Weekendowy wyjazd przywołuje na myśl same pozytywne wspomnienia, jednak często poprzedzony jest godzinami planowania i stresem związanym z pakowaniem. Co prawda, podróżowanie z dziećmi...

Jak podejmować decyzje, nie dając się wciągnąć w pułapkę

Nasze życie to ciągłe wybory. Każdego dnia od wczesnych godzin porannych podejmujemy decyzje, począwszy od tych podstawowych typu, co zjemy na śniadanie czy w...

Skończyłam 50 lat i co dalej?

Tak, jestem Panią po pięćdziesiątce. Jak nobliwie to brzmi. Czy identyfikuje się z tym stwierdzeniem? Nie wiem, ale czuję, że to określenie do mnie...

To tylko kryzys! Uporajmy się z nim

Życie to jedna wielka niespodzianka. Każdego dnia potrafi nas zaskoczyć. Czasem ma dla nas coś miłego i to jest to, czego byśmy chcieli. Z...

Blue Monday – co to jest i kiedy wypada w 2022?

Blue Monday w 2022 roku wypada w poniedziałek 17 stycznia. Skąd wzięła się jego nazwa i dlaczego to właśnie tego dnia mamy czuć się...

Co warto wiedzieć?

Czy chipsy są zdrowe?

Chipsy to zdecydowanie jedna z najczęściej wybieranych przekąsek na...

Dlaczego warto jeść awokado?

Wiecie, jak często na rzucone hasło „awokado” słyszę, że...

Jakie są objawy insulinooporności?

Mam nadzieję, że wiecie już dokładnie, czym jest insulinooporność....

Czym jest indeks glikemiczny?

Jeśli śledzicie mojego bloga na bieżąco lub już wcześniej...

Insulinooporność – Moja historia

Jak nie trudno się domyślić wszystko zaczęło się od...

Co można pić przy insulinooporności, a czego lepiej unikać?

Jak już pewnie dobrze wiecie przy insulinooporności, należy dostosować...

Dlaczego warto jeść strączki?

Jeśli chodzi o naszą Polską kuchnię to rośliny takie...

Największe mity dotyczące pielęgnacji skóry twarzy

W dobie szybkiego przepływu informacji możemy natknąć się na...

Jak zacząć medytować?

„Zmieniając stan umysłu możesz zmienić swoje życie” - to...

Co zabrać ze sobą na siłownię?

Każda chwila na trening jest dobra. Dlatego też, aby...

Jak wybrać buty na fitness?

Mogłoby się wydawać, że treningi fitness są proste, łatwe...

Jak zacząć biegać?

Jeśli od jakiegoś czasu zastanawiasz się nad tym, aby...

Czy każdy może biegać?

Mówi się, że bieganie to najbardziej dostępny sport. W...

Jak polubić bieganie?

Bardzo często podczas rozmów na temat uprawiania sportu słyszę,...

Jak wybrać pierwsze buty do biegania?

Niezależnie od tego, czy dopiero chcesz zacząć biegać, czy...

Więcej newsów

Największe mity dotyczące pielęgnacji skóry twarzy

W dobie szybkiego przepływu informacji możemy natknąć się na całą masę porad dotyczących sposobów dbania o urodę. Nie wszystkie z nich pochodzą jednak od...

Co zabrać na majówkę z dziećmi? Praktyczny poradnik

Weekendowy wyjazd przywołuje na myśl same pozytywne wspomnienia, jednak często poprzedzony jest godzinami planowania i stresem związanym z pakowaniem. Co prawda, podróżowanie z dziećmi...

Polskie autorki polecają się na Majówkę – 5 kobiecych książek, które warto spakować na długi weekend

Majówka jest kobietą! To czas, kiedy warto zadbać o samą siebie - zapewnić sobie relaks dla ciała i duszy. Dlatego polecamy 5 propozycji książkowych...

Twój pies wyje, gryzie ściany lub szczeka na ludzi? Przyczyną może być zła dieta

Przyczyn problemów w zachowaniu psa często upatrujemy w podejściu właścicieli, przeszłości zwierzaka czy warunkach mieszkaniowych. Jest to słuszna droga, jednak dieta również ma na...

Czym są strefy robocze w kuchni? Jak poprawić funkcjonalność?

Kuchnia to pomieszczenie, w którym staramy się spędzać możliwie najmniej czasu. Długie przygotowanie posiłków sprawia, że często brakuje nam czasu na inne domowe czynności....

Planowanie kuchni – na jaki układ najlepiej się zdecydować?

Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak rozpocząć remont lub wykańczanie kuchni w domu koniecznie przemyśl kolejność prac. Jako jeden z elementów przygotowań do meblowania...

Popularne

Zbliża się koniec plastikowych słomek, sztućców i mieszadełek

Plastikowe słomki, mieszadełka i sztućce będą nam towarzyszyć już...

Co zrobić z rozbitą szybką w telefonie?

W obecnych czasach smartfony są z nami w zasadzie...

Blue Monday – co to jest i kiedy wypada w 2022?

Blue Monday w 2022 roku wypada w poniedziałek 17...

Uwaga na ukrytą sól!

Czy wiesz, do czego może prowadzić spożywanie zbyt dużej...

Zamiokulkas – najlepsza roślina dla początkujących. Jak o nią dbać?

Szukasz rośliny do domu, która będzie odporna na błędy...

Jakie są objawy depresji? Po czym ją rozpoznać?

Czy wiesz, że nawet około miliona osób w naszym...
0
Would love your thoughts, please comment.x