Lęk to naturalna reakcja naszego organizmu na zagrożenie — biologiczny mechanizm, który pomógł naszym przodkom przetrwać. Jednak w dzisiejszym świecie, gdzie zagrożeniem nie jest...
Lęk to naturalna reakcja naszego organizmu na zagrożenie — biologiczny mechanizm, który pomógł naszym przodkom przetrwać. Jednak w dzisiejszym świecie, gdzie zagrożeniem nie jest...
Wczesna jesień to piękna pora roku, pełna kolorowych liści i przytulnych wieczorów. Nieco inaczej spoglądamy na nią pod koniec listopada. Dla wielu osób jesienna...
Dynamiczne zmiany w środowisku pracy odciskają swoje piętno na zdrowiu psychicznym pracowników. Nadmierny stres i presja czasu negatywnie oddziałują na samopoczucie zatrudnionych – stąd...
W dzisiejszym, pełnym wyzwań świecie, lęk staje się coraz bardziej powszechnym problemem. Odnoszę wrażenie, że zjawisko to mocno nasiliło się po pandemii covid. Na...
Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, związany z zakończeniem cyklu menstruacyjnego. Proces ten może trwać kilka lat i towarzyszyć mu mogą uciążliwe objawy,...
Święta Bożego Narodzenia większości z nas kojarzą się z czasem radości, spotkań z rodziną i przyjaciółmi. Jednak nie wszyscy możemy mieć takie odczucia. Dla...
Gwiazda betlejemska, znana również jako poinsecja lub wilczomlecz nadobny jest popularną rośliną dekoracyjną. Zakwita w okresie świąt Bożego Narodzenia. Piękne, czerwone lub białe kwiaty...
Boże Narodzenie to czas radości i spotkań z rodziną i przyjaciółmi. W wielu Polskich domach okres przedświąteczny to czas intensywnych przygotowań. Oprócz zakupów, ozdabiania domów i...
Choinka to symbol świąt Bożego Narodzenia. Ubieranie choinki to dla wielu osób duża przyjemność. Jednak często zdarza się, że w niedługim czasie od postawienia...
