W dzisiejszych czasach coraz więcej osób postrzega siebie samych jako osoby szalenie roztargnione i ogarnięte wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich szukając pomocy, dla siebie...
Prawienie i przyjmowanie komplementów to umiejętności, które wielu osobom sprawiają trudności. Większość z nas ma duży problem z przyjmowaniem miłych uwag. Zdecydowanie bardziej przywykliśmy...
Przyjście na świat dziecka to niezwykłe wydarzenie, któremu na ogół towarzyszy wielka radość. Narodziny dziecka to dla rodziny fascynujący i niezwykły moment, który diametralnie...
Lęk czy niepewność to naturalne emocje, które powstają, gdy znajdujemy się w nowych sytuacjach lub stykamy się z czymś nieznanym. Uczucie lęku pojawia się...
Równowaga emocjonalna jest bardzo ważna dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Czasami jednak mamy problemy by ją zachować. W naszym życiu często pojawiają się stresujące...
Święta Bożego Narodzenia większości z nas kojarzą się z czasem radości, spotkań z rodziną i przyjaciółmi. Jednak nie wszyscy możemy mieć takie odczucia. Dla...
W trudnych czasach coraz częściej zastanawiamy się jak odnaleźć szczęście. Trudno cieszyć się codziennością, jeżeli nie doświadczamy takich emocji jak radość, zachwyt, błogość czy...
To pytanie nurtuje wielu rodziców. Niełatwo znaleźć jednoznaczną odpowiedź. Inspiracją może być „Apel Twojego Dziecka” inspirowany tekstami Janusza Korczaka.
Nie psuj mnie. Dobrze wiem, że nie...
Nasze życie to ciągłe wybory. Każdego dnia od wczesnych godzin porannych podejmujemy decyzje, począwszy od tych podstawowych typu, co zjemy na śniadanie czy w...
