Jola WB

Kalendarz sezonowych warzyw i owoców na kwiecień

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw to narzędzie, które pomaga określić, które owoce i warzywa są dostępne w danym momencie w sezonie w naszym regionie....

Jakie kwiaty możemy sadzić w marcu na balkonie i w ogrodzie?

Wczesną wiosną z niecierpliwością czekamy na pierwsze cieplejsze dni. Zmęczeni długimi, zimowymi dniami z radością odkrywamy pierwsze oznaki wiosny. Pierwsze pąki na krzewach i...

Dlaczego w marcu warto sadzić bratki na balkonie i w ogrodzie?

Sadzenie bratków na balkonie i w ogrodzie ma wiele korzyści.  Te  małe, kolorowe, niezwykle dekoracyjne kwiatki są dość odporne na niskie temperatury i nawet...

10 powodów, dla których warto ćwiczyć jogę?

W dzisiejszych czasach, w dobie szybkiego tempa życia i ciągłego stresu, coraz więcej osób decyduje się na ćwiczenie jogi. Czym jest joga i dlaczego...

Kalendarz sezonowych warzyw i owoców – marzec

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw to narzędzie, które pomaga określić, które owoce i warzywa są dostępne w danym momencie w sezonie w naszym regionie....

Dlaczego warto uczyć dzieci języków obcych od najmłodszych lat?

Nauka języków obcych to nie tylko sposób na komunikację z osobami z innych krajów, ale także lepsze zrozumienie  świata i funkcjonujących w nim różnych kultur. Znajomość...

Jak się zmotywować?

Każdym z nas stawia sobie jakieś cele, które ma zamiar w najbliższym czasie zrealizować. Jedni z nas chcą schudnąć, inni zadbać o swoją kondycję,...

Jak zadbać o zdrowy mikroklimat w domu?

Mikroklimat w domu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Zbyt suche lub zbyt wilgotne powietrze może prowadzić do wielu problemów, takich jak...

Jakie warzywa i owoce według kalendarza sezonowego powinniśmy jeść w lutym?

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw to narzędzie, które pomaga określić, które owoce i warzywa są dostępne w danym momencie w sezonie w naszym regionie....

12 zasad, o których warto pamiętać, jeśli chcesz się zdrowo odżywiać.

Chyba każdemu z nas zależy na tym, aby zachować zdrowie, promienny wygląd i dobrą formę organizmu na długie lata. Aby to osiągnąć trzeba zacząć...

Jak prać ręczniki?

Ręczniki to jedne z najczęściej używanych elementów wyposażenia każdej łazienki. Wielokrotnie w ciągu dnia mają kontakt z wodą i wilgocią, a co za tym...

Dlaczego warto jeść komosę ryżową?

Komosa ryżowa, znana również jako quinoa lub  zboże inków jest idealnym wyborem dla osób, które szukają zdrowych i pożywnych alternatyw dla ryżu czy kaszy....
spot_img

Popular

Jak radzić sobie z lękiem? – Psychologiczne strategie potwierdzone badaniami naukowymi.

Lęk to naturalna reakcja naszego organizmu na zagrożenie —...

Jak bez stresu przygotować się do Świąt Bożego Narodzenia?

Chyba każdy z nas chciałby, żeby okres świąteczny był...

Jak radzić sobie z jesienną chandrą?

Wczesna jesień to piękna pora roku, pełna kolorowych liści...

Prawo do wolności wypowiedzi. Gdzie przebiega granica? 

Jakiś czas temu w sieci natknęłam się na artykuł,...

Psychika pracowników – nowe wyzwania dla firm

Dynamiczne zmiany w środowisku pracy odciskają swoje piętno na...