Zdrowie

Jakie warzywa i owoce według kalendarza sezonowego powinniśmy jeść w lutym?

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw to narzędzie, które pomaga określić, które owoce i warzywa są dostępne w danym momencie w sezonie w naszym regionie....

12 zasad, o których warto pamiętać, jeśli chcesz się zdrowo odżywiać.

Chyba każdemu z nas zależy na tym, aby zachować zdrowie, promienny wygląd i dobrą formę organizmu na długie lata. Aby to osiągnąć trzeba zacząć...

Dlaczego warto jeść komosę ryżową?

Komosa ryżowa, znana również jako quinoa lub  zboże inków jest idealnym wyborem dla osób, które szukają zdrowych i pożywnych alternatyw dla ryżu czy kaszy....

Blue Monday – co to jest i kiedy wypada w 2024?

Blue Monday w 2024 roku wypada w poniedziałek 15 stycznia. Skąd wzięła się jego nazwa i dlaczego to właśnie tego dnia mamy czuć się...

Jakie warzywa i owoce powinniśmy jeść według kalendarza sezonowego w styczniu?

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw to narzędzie, które pomaga określić, które owoce i warzywa są dostępne w danym momencie w sezonie w naszym regionie....

Grejpfrut i jego właściwości

Jedzenie owoców niesie wiele korzyści dla naszego zdrowia. Im częściej goszczą w naszym jadłospisie, tym lepiej dla naszego organizmu. Jednym z owoców, który warto...

Potrawy na wigilię i ich symbolika

Wigilia dla wielu osób, to jeden z ważniejszych dni w roku. To właśnie tego wieczoru rodziny zbierają się przy stole, by wspólnie zjeść kolację...

Najprostsza i najszybsza zupa krem z batatów

Bardzo lubię wszystkie zupy kremy. Jednak cały czas brakuje mi czasu na długie stanie w kuchni. Właśnie dlatego zaczęłam szukać nowych produktów i możliwie...

Co to jest odruch Moro?

Odruch Moro jest to fizjologiczny odruch bezwarunkowy charakterystyczny dla niemowląt. Jest to odruch niezależny od woli dziecka i świadomości. Można go zaobserwować już w...

Zielona herbata – dlaczego warto ją pić?

Zielona herbata cieszy się bardzo dużą popularnością, również w Polsce. Często nazywana napojem młodości. Ma bardzo pozytywny wpływ na cały organizm. Jakie składniki zawiera...

Popularne

Koszyczek pełen uroku: pomysły na piękne ozdoby wielkanocne

Piękne ozdoby do koszyczka wielkanocnego mogą całkowicie odmienić nawet...

Jak stres wpływa na rozwój dziecka?

Niemowlę przychodząc na świat, jest całkowicie zależne od otoczenia...

Jak nie bawić się z małym dzieckiem? Zachowania opiekuna, które mogą być źródłem strachu dziecka.

Czy wiesz, że mimo najlepszych chęci niektóre zachowania opiekunów,...

Jak wczesne doświadczenia z dzieciństwa wpływają na funkcjonowanie w dorosłym życiu? Style przywiązania.

Niemowlę przychodząc na świat, jest całkowicie zależne od otoczenia...

Jak budować pewność siebie?

Czy zdarzyło Ci się myśleć, że większość osób wokół...