Jola Wojciechowska

Pedagożka specjalna, terapeutka, psychoedukatorka. Miłośniczka zwierząt i dobrego jedzenia. Od lat systematycznie pogłębia swoją wiedzę w zakresie psychodietetyki.

Jak uprościć swoje życie?

Czy Ty też coraz częściej gonisz w przysłowiową piętkę?  Zastanawiasz się co możesz zrobić, aby uprościć swoje życie? Faktem staje się, że funkcjonujemy w społeczeństwie,...

Jak zaoszczędzić pieniądze?

W obecnych czasach coraz częsciej zastanawiamy się jak zaoszczędzić pieniądze. Nie jest to łatwe zadanie. Warto więc stworzyć sobie swój indywidualny plan oszczędzania.  Oto...

Jak szybko oczyścić kurki?

Sezon na kurki trwa zwykle od czerwca do października. Inna nazwa kurki to pieprznik jadalny.  Kurki mają charakterystyczny wygląd i niepowtarzalny smak. Niestety są to...

Jak dobrze wychować dziecko?

To pytanie nurtuje wielu rodziców. Niełatwo znaleźć jednoznaczną odpowiedź. Doświadczenia rodzinne mają główny wpływ na rozwój dopiero co kształtującej się osobowości dziecka i jego...

Jak żyć długo i szczęśliwie?

To pytanie nurtuje wiele osób. Odpowiedź nie jest skomplikowana. Każdy z nas mógłby sporządzić taką listę.  Moja składa się z sześciu punktów. 1. Jak najwcześniej...

Jak skutecznie wspierać rozwój niemowlęcia?

Przyjście na świat dziecka to dla każdego człowieka przełomowy moment. Bycie rodzicem, to bardzo odpowiedzialne zadanie.  Pojawienie się noworodka diametralnie zmienia życie. Zaczynamy być odpowiedzialni...

Jak noworodek postrzega świat?

Zapewne każdy rodzic po przyjściu na świat swojego pierwszego dziecka zastanawia się jak jego maleństwo postrzega świat.  Oto kilka potwierdzonych naukowo faktów, które warto...

Dlaczego warto jeść czereśnie?

Czereśnie to popularne owoce wczesnego lata. Są pyszne i mają dużo właściwości zdrowotnych. Zaliczamy je do owoców niskokalorycznych, jedzone z umiarem korzystnie wpływają na...

Dlaczego warto jeść paprykę?

Papryka jest bliską krewną pomidora i bakłażana (rodzina psiankowatych). Występuje w wielu odmianach i kolorach. Najbardziej popularna jest papryka czerwona ze względu na najsłodszy...

Jak pomóc psu przetrwać upał?

Większość z nas lubi lato. Ciepłe, długie dni, piękną roślinność, słońce i bezchmurne niebo. W końcu lato to czas wakacji i wytchnienia po długich zimowych...

Jak zacząć medytować?

„Zmieniając stan umysłu możesz zmienić swoje życie” - to zdanie Deepaka Chopry. Coraz częściej spotykamy się z holistycznym podejściem do naszego zdrowia. Ciało i...

Jak podejmować decyzje, nie dając się wciągnąć w pułapkę

Nasze życie to ciągłe wybory. Każdego dnia od wczesnych godzin porannych podejmujemy decyzje, począwszy od tych podstawowych typu, co zjemy na śniadanie czy w...
spot_img

Popular

Jak uprościć swoje życie?

Czy Ty też coraz częściej gonisz w przysłowiową piętkę?  Zastanawiasz...

Jak zaoszczędzić pieniądze?

W obecnych czasach coraz częsciej zastanawiamy się jak zaoszczędzić...

Fotelki dla dziecka – jak wybrać?

Foteliki dla dziecka to obowiązkowy sprzęt każdego rodzica. Jak...

Jak szybko oczyścić kurki?

Sezon na kurki trwa zwykle od czerwca do października....

Jak dobrze wychować dziecko?

To pytanie nurtuje wielu rodziców. Niełatwo znaleźć jednoznaczną odpowiedź....