News

Roślinne źródła białka – co warto włączyć do diety?

Zależy Ci na tym, aby ograniczyć spożywanie mięsa lub produktów odzwierzęcych? Jeśli głównym powodem, dla którego wstrzymujesz się z tą decyzją, jest obawa o...

Czy można jeść gluten?

Nieprzerwanie od kilku lat w internecie wałkuje się temat glutenu oraz zalet diety bezglutenowej. Ten trend podchwycili też producenci różnych produktów, umieszczając na nich...

Jakie jajka najlepiej wybierać?

Choć sama ze względu na alergię nie mogę jeść jajek, to przy ich zakupie dla innych członków rodziny dbam o to, aby wybierać takie,...

Olejowanie paznokci – jakie oleje stosować?

O olejowaniu włosów słyszał chyba już każdy. Wiele osób nie wie jednak, że oleje mogą mieć też inne zastosowanie w codziennej pielęgnacji ciała. Warto...

Peeling skóry głowy – dlaczego warto go robić?

Prawidłowa pielęgnacja włosów to niezwykle popularny temat. Powstały już dziesiątki grup i blogów, na których w temat ich pielęgnacji można wdrażać się godzinami. Dziś...

Ciekawostki o perfumach – jak sprawdzać zapach podczas zakupów?

Chyba każdy ma w domu co najmniej jeden flakonik z perfumami. Niektórzy mają jeden ulubiony zapach, inni posiadają całą kolekcję perfum, które dobierają w...

Maski w płachcie – co warto o nich wiedzieć?

Gdy tylko azjatyckie trendy dotyczące pielęgnacji zyskały popularność, w kosmetyczkach większości kobiet znalazły się kosmetyki i akcesoria, które miały pomóc w odtworzeniu popularnych rytuałów...

Jak udało mi się zbudować fajny i trwały związek?

Na każdym kroku w gazetach i na stronach internetowych kierowanych do kobiet, trafiam na poradniki, które mają pomóc zbudować trwały związek. Czasem z nudów...

Zastanów się, czy to nie czas na zmianę znajomych

Ostatnio miałam dla siebie trochę więcej czasu. Sytuacja zdrowotna po małym zabiegu sprawiła, że na pewien czas musiałam wcisnąć pauzę. Przy okazji chciałam ten...

Nie wiem, więc się nie wypowiadam

Zastanawiałaś się kiedyś, co denerwuje Cię w innych osobach? Mnie od pewnego czasu irytuje to, że tak wiele osób wypowiada się na tematy, o...

Popularne

Jak radzić sobie z lękiem? – Psychologiczne strategie potwierdzone badaniami naukowymi.

Lęk to naturalna reakcja naszego organizmu na zagrożenie —...

Jak bez stresu przygotować się do Świąt Bożego Narodzenia?

Chyba każdy z nas chciałby, żeby okres świąteczny był...

Jak radzić sobie z jesienną chandrą?

Wczesna jesień to piękna pora roku, pełna kolorowych liści...

Prawo do wolności wypowiedzi. Gdzie przebiega granica? 

Jakiś czas temu w sieci natknęłam się na artykuł,...

Psychika pracowników – nowe wyzwania dla firm

Dynamiczne zmiany w środowisku pracy odciskają swoje piętno na...