Czas wolny

Co zrobić, żeby choinka się nie sypała?

Choinka to symbol świąt Bożego Narodzenia. Ubieranie choinki to dla wielu osób duża przyjemność. Jednak często zdarza się, że w niedługim czasie od postawienia...

Jak zawiesić wianek bez wiercenia?

Wianki to tradycyjna ozdoba świąteczna, która dodaje uroku i ciepła wnętrzom. Niestety, wiele osób obawia się wiercenia w ścianach i szuka sposobów na bezinwazyjne...

Jak zaangażować dziecko w przygotowanie świąt?

Święta Bożego Narodzenia to czas rodzinnych spotkań, wspólnego spędzania czasu i wzajemnego obdarowywania się prezentami. Dla wielu dzieci jest to jedno z najbardziej magicznych...

Co kupić na prezent tacie?

Wybór prezentu dla taty, na ogół nie jest łatwą decyzją. Jeśli szukasz podpowiedzi, to mam dla Ciebie kilka propozycji, które mogą go ucieszyć. Wśród moich sugestii,...

Co wybrać na prezent dla babci i dziadka?

Jeśli szukasz pomysłu na prezent dla babci i dziadka na święta, to masz wiele możliwości. Oto kilka propozycji, które mogą przypaść do gustu twoim...

Skąd się wzięło całowanie pod jemiołą?

Całowanie pod jemiołą to bardzo stary zwyczaj, kojarzony ze świętami Bożego Narodzenia.  Jego początki sięgają czasów kiedy to wikingowie zaczęli przypływać do Europy. Już...

Co to jest odruch Moro?

Odruch Moro jest to fizjologiczny odruch bezwarunkowy charakterystyczny dla niemowląt. Jest to odruch niezależny od woli dziecka i świadomości. Można go zaobserwować już w...

Zielona herbata – dlaczego warto ją pić?

Zielona herbata cieszy się bardzo dużą popularnością, również w Polsce. Często nazywana napojem młodości. Ma bardzo pozytywny wpływ na cały organizm. Jakie składniki zawiera...

Co to są probiotyki, prebiotyki i synbiotyki?

Coraz częściej słyszymy, że jelita są naszym drugim mózgiem i że to od ich kondycji zależy nasze zdrowie. Tezę tę potwierdzają liczne badania i...

Gdzie można znaleźć błonnik pokarmowy i dlaczego powinniśmy jeść produkty bogate w błonnik?

Stare powiedzenie „jesteś tym, co jesz” niesie w sobie ważne przesłanie. Codziennie nasz organizm narażony jest na wiele czynników, które mogą przyspieszać procesy starzenia...

Popularne

Jak podejmować dobre decyzje? Kluczowe wskazówki i narzędzia.

Podjęcie właściwej decyzji może być trudnym zadaniem, szczególnie gdy...

6 sposobów na to jak radzić sobie z krytyką

Krytyka nie jest łatwa do przyjęcia, nawet jeśli się...

12 faktów na temat ADHD

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób postrzega siebie samych...

Koszyczek pełen uroku: pomysły na piękne ozdoby wielkanocne

Piękne ozdoby do koszyczka wielkanocnego mogą całkowicie odmienić nawet...

Jak stres wpływa na rozwój dziecka?

Niemowlę przychodząc na świat, jest całkowicie zależne od otoczenia...