Jakie są objawy insulinooporności?

Udostępnij

Mam nadzieję, że wiecie już dokładnie, czym jest insulinooporność. Mówi się, że występuje ona nawet u 25% Polaków. Jednak jedynie niewielki procent z nich ma tego świadomość. Niestety temat ten wciąż nie jest zbyt popularny, a większość lekarzy zwyczajnie go omija. Mimo że wiele wskazywało na to, że mam insulinooporność, byłam przesyłana z gabinetu do gabinetu. Oczywiście bez skierowania na wykonanie podstawowych badań, które mogły ją potwierdzić. Dlatego warto wiedzieć, jakie są objawy insulinooporności i odpowiednio wcześnie na nie reagować.

Na początku u zdecydowanej większości osób, które zmagają się z problemem insulinooporności, nie pojawiają się żadne niepokojące objawy. Z czasem jednak mogą się one zacząć nasilać i znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Objawy te niestety występują u różnych osób na tyle często, że zwyczajnie nie zwraca się na nie uwagi. Warto jednak pamiętać o tym, że osoba w pełni zdrowa powinna po prostu czuć się dobrze. Kiedy warto zdecydować się na dodatkowe badania i sprawdzenie, czy temat insulinooporności nas dotyczy? Poniżej przygotowałam dla Was listę objawów, które najczęściej towarzyszą osobom z insulinoopornością. To właśnie po nich udało mi się poznać, że ten problem dotyczy też mnie.

Jakie są objawy insulinooporności?

– Senność po posiłku – szczególne takim, który składał się z dużej ilości węglowodanów
– Przyrost masy ciała – przede wszystkim w okolicach brzucha
– Duże problemy ze zrzuceniem nadmiernych kilogramów, nawet gdy stosujemy dietę i dużo się ruszamy
– Ochota na słodycze i napady głodu pojawiające się po około 2h po posiłku
– Obniżenie nastroju, rozdrażnienie
– Problemy z pamięcią i koncentracją
– Ogólne ciągłe uczucie zmęczenia
– Uczucie zimna
– Bóle głowy

Widzisz, że występują u Ciebie objawy, które wymieniłam na liście powyżej? Nie są one jednorazowe i utrzymują się od dłuższego czasu? Koniecznie zastanów się nad wykonaniem badań, które mogą potwierdzić lub wykluczyć insulinooporność. W tym celu najlepiej udać się do endokrynologa, który powinien wystawić odpowiednie skierowania na badania krwi. O zdrowie warto dbać!

Related Posts

Polecane

Ciąża tydzień po tygodniu – co warto wiedzieć?

Ciąża to niezwykły czas w życiu całej rodziny. Warto wiedzieć...

Co to jest odruch Moro?

Odruch Moro jest to fizjologiczny odruch bezwarunkowy charakterystyczny dla...

Zielona herbata – dlaczego warto ją pić?

Zielona herbata cieszy się bardzo dużą popularnością, również w...

Jak dobrać muchę do stylizacji?

Wybór odpowiedniej muchy często okazuje się bardzo trudnym zadaniem....

Co przyszła mama powinna wiedzieć o pierwszych 8 tygodniach rozwoju ciąży

Pierwsze tygodnie ciąży to okres embrionalny. Rozpoczyna się od...

8 grup produktów, których nie może zabraknąć w zdrowej diecie

Chyba każdemu z nas zależy na zdrowym i sprawnym...
0
Would love your thoughts, please comment.x